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ECOLE DE JUDO EYSINES |
Jeudi 20 Mars 2025 |
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ECOLE DE JUDO EYSINES |
Jeudi 20 Mars 2025 |
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Démystifions ce point obscur pour les débutants...
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LE PANTALON |
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| Avant de nouer le cordon du pantalon, il faut l'enfiler dans le "passant". |  |
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LA VESTE |
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| 1 - On croise le revers gauche de la veste par-dessus le droit. |
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| 2 - On place le milieu de la ceinture sur le ventre. |
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| 3 - On croise la ceinture dans le dos. |
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| 4 - On ramène les extrémités de la ceinture (de longueur égale) sur l'avant. |
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| 5 - On passe le bout de ceinture A (à gauche) au-dessus du bout de ceinture B (à droite) en les plaquant sur le ventre. |
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| 6 - On passe le A par-dessous, contre la veste (en prenant les 2 épaisseurs de ceinture), le tout maintenu avec l'autre main. |
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| 7 - On effectue le nœud en passant le A au-dessus du B. | |
